QA188 VRAAG: In de laatste lezing [Lezing # 188 Beïnvloeden en beïnvloed worden], je sprak over de barrières om de innerlijke ontkenning onder ogen te zien. Wanneer men deze boze, woedende baby openlijk onder ogen heeft gezien, hoe verandert men dan werkelijk?

ANTWOORD: Als je de negatieve emoties onder ogen begint te zien, moet je allereerst de enorme, krachtige energie in je voelen. Je kunt op het punt komen dat je de intrinsieke schoonheid van deze krachtige energie voelt, de intrinsieke kracht ervan. Misschien kun je denken aan een onweersbui op een hete zomerdag en aan hoe alle spanning in de lucht wordt weggenomen als de storm losbarst. Dit kan op dit moment misschien beangstigend aanvoelen voor degenen die problemen hebben op dit gebied. Maar verder is dit helemaal niet beangstigend. Het is een heel mooi proces.

Als je nu kunt leren om deze energieën los te laten en de schoonheid te voelen, zoals bij een onweersbui, dan kom je bij de volgende stap die ik nog niet heb besproken of, zo ja, slechts heel vluchtig omdat het voorbarig zou zijn geweest - en Ik zal hier in de toekomst zeker op ingaan - en zo kan het plezier van deze energie worden omgezet.

Het is volgend op het gevoel van prachtige energie dat in de woede, in de storm zit, dat je ervoor kiest om je uit te drukken op een manier die je zelf leuk vindt, waarbij je weet dat er niets ergs kan gebeuren. Dan kun je deze energie voelen en een verdere keuze maken en jezelf afvragen: "Hoe kan deze zelfde energie op een productieve manier uitgedrukt worden?"

Ook al is het geen storm en een plotselinge storm, het is net zo mooi - en misschien zelfs nog mooier - als het wordt gekanaliseerd, niet door de geest, niet door angst en schuldgevoel, maar door de grotere innerlijke processen van zinvolle, creatieve leven.

Laten we bijvoorbeeld aannemen dat dit ongeduldige en woedende kind in jou erg overstuur en woedend is vanwege een specifieke frustratie. Nu moet deze frustratie worden erkend. De onrealistische, irrationele en onproductieve woede moet worden herkend en gevoeld. Dit hebben we tot dusver samen gedaan, maar het moet heel specifiek zijn.

De stap die daarna volgt, is dat je in een diepe zoektocht naar innerlijk contact met het goddelijke vraagt: "Hoe kan ik frustratie verwijderen door het eerst te accepteren en dan misschien het geduld te leren dat de frustratie op een langzamere manier oplost?" Als dat oplossen van frustratie door het te accepteren wordt geleerd, zal de energie nog mooier zijn, maar het zal geen plotselinge impact zijn.

Het zal een langzaam smeltproces zijn. En het komt voort uit het vertrouwen van wachten. Wanneer dit wordt geleerd, wordt een geheel nieuwe fase bereikt. Dit is een lang proces, maar het duurt niet zo lang als het lijkt voordat je je zelfs maar bewust bent van de woede en woede. Dit is de uitweg.

Volgende les