QA218 VRAAG: Ik heb in mij een heel, heel behoeftig kind ontdekt dat moeder zo hard nodig heeft en doodsbang is om alleen te zijn. Het veroorzaakte een heel, heel beangstigende ervaring. Het is soms bijna ondraaglijk. Kun je me hiermee helpen?

ANTWOORD: Ja. In de eerste plaats wil ik je zeggen dat het alleen ondraaglijk is omdat je denkt dat het ondraaglijk is. Je versterkt de overtuiging en de misvatting dat het ondraaglijk is. Op het moment dat je dat idee in twijfel trekt, zul je zien dat het niet ondraaglijk is. Het is een zacht gevoel dat niet vernietigend is, dat niet afneemt en ook niet vernederend.

Het zijn deze ideeën die je in twijfel moet trekken en moet ruilen voor een nieuwe houding die zegt: 'Nou, misschien is het niet zo erg. Misschien zal ik er niet kapot van worden. Ik zal het een kans geven. Het is in mij en ik zal het accepteren en het zijn en er in goed vertrouwen doorheen reizen dat ik op deze specifieke reis, tijdens de reis, iets tegenkom dat ik nog niet heb gevonden en dat ik misschien van extreme waarde vind. "

Want welke realiteit ook wordt ontkend, in die mate geef je jezelf tekort. Als de realiteit pijn of hulpeloosheid of behoeftigheid of negativiteit of wat het ook mag zijn, is de ontkende realiteit jouw ontbering in het leven. En dan rent de mens in een cirkel rond. Hij denkt dat hij negatief moet zijn omdat hij beroofd is, maar hij wordt echt beroofd omdat hij ontkent wat is.

Daarom zeg ik je, het is lang niet zo moeilijk als je het zelf maakt. Het is de gedachte dat het moeilijk is die de barrière opwerpt. Het feit dat je dat deel in jezelf hebt gevonden, is de maatstaf voor je vooruitgang, want voordat je het zo moeizaam hebt ontkend dat je je niet eens in de buurt van dit deel bewust kon worden. Dus je wordt je bewust. Geef eraan met geloof. Reis er doorheen.

Laat jezelf het voelen, en je zult een verenigende kracht ontdekken die heel anders is dan het soort kracht dat je krachtig probeerde te verwerven door dat deel in jou te ontkennen. Je zult je echte kracht vinden die ook zachtheid is.

 

QA222 VRAAG: Ik beëindig een langdurige relatie en ik merk dat ik heen en weer ga tussen een plek van pijn die te moeilijk en te krap lijkt. Dan zeg ik op een hysterische manier tegen mezelf dat ik het niet zal verdragen, anders snij ik me af en merk ik dat ik gewoon naar een zelfbeeld grijp om de leegte te vullen. Dit lijkt deel uit te maken van een psychisch patroon van mij, van extremen waar ik altijd tussen slinger. Ik zou graag wat hulp willen op dit gebied.

ANTWOORD: Het is heel belangrijk dat u begrijpt dat het niet deze specifieke situatie is die deze gevoelens bij u naar voren brengt of creëert. De gevoelens en deze houding die je beschrijft, zijn er al. Enerzijds is er een buitengewoon sterke vraag die verband houdt met uw gevoel van nood.

Aan de andere kant is er een verdediging tegen die behoefte en de urgentie die in jou wordt gecreëerd - het gevoel van druk dat je op jezelf legt. Er is een 'ik moet het hebben' in je, een onwil om los te laten wat je wenst. Dat maakt je tot slaaf en creëert dan een verdere verdediging van angstaanjagende valse onnodigheid.

Met andere woorden, er is één niveau van valse behoeftigheid dat het resultaat is van “ik moet het hebben. Ik eis het. Ik kan het niet uitstaan ​​dat ik niet iets heb dat ik wil. " Als resultaat van de druk die dit creëert, zegt een valse onnodigheid: "Ik heb niets nodig", wat je misschien beschrijft met dit zelfbeeld.

Beide staten zijn onjuist. Het zijn nagemaakte behoeften en onnodigheid. Het is absoluut noodzakelijk om hier doorheen te zeilen, om je hier doorheen te werken om het centrum in je te vinden waar je echte behoeften kunt hebben die niet vervuld hoeven te worden - waar een zachte stroom is. Van daaruit zal een echte vervulling komen, of je nu krijgt wat je op dit moment wilt of niet. Dat heeft niets te maken met de trots van het ego.

Het is onmogelijk om een ​​echt lonende relatie te hebben of om als het ware de moeite waard te zijn zonder dat je deze stappen leert en de valsheid van je behoeftigheid en je onnodigheid ontdekt, en de aanvaarding dat dit niet het einde van de wereld voor jou is. als u pijn voelt of een behoefte heeft en u die niet heeft.

Volgende les