QA138 VRAAG: Ik heb een probleem van zelfafkeer. Ik weet niet wat de oorzaak hiervan is, en ik weet niet wat ik eraan moet doen.

ANTWOORD: Het is heel goed dat u zich hiervan bewust bent, want heel vaak negeren mensen dit en lijden alleen onder de gevolgen van een dergelijke zelfafkeer. Dit is dus al een goede stap in de goede richting. Het volgende dat je moet doen, is heel diep gaan en je leven, je reacties, je diepste zelf begrijpen.

Ik stel voor dat u met zo'n intensief werk begint, waarbij u natuurlijk hulp nodig heeft. Welk antwoord ik u ook zou kunnen geven, het zou niet veel betekenen, want het zouden alleen maar woorden zijn. Het zou deels een theorie zijn die je vaak hebt gehoord, en deels misschien nieuw, maar toch te veel als een theorie klinken.

Wat ik ook zeg, het heeft niet veel betekenis voor je, want het zal klinken en algemeen zijn, zolang het maar een theorie is. De enige manier waarop het voor jou werkelijkheid kan worden, is door laag na laag aspecten in jou bloot te leggen waarin je jezelf verbergt.

Ik zal je enkele algemeenheden geven, die misschien een belletje doen rinkelen of een echo in je doen. Ten eerste is er het feit dat je je niet realiseert wat je op bepaalde gebieden het beste kunt zijn. Nu, ik weet dat dit algemeen klinkt, en je moet dit specifiek vinden. Op een meer oppervlakkig niveau heb je een hekel aan jezelf omdat je niet bent wat je ideaal van je verlangt. Maar dit is slechts oppervlakkig.

Zolang je op dat niveau blijft, zou je je erg hopeloos voelen, want zo ideaal kun je nooit zijn. Maar de echte reden is nooit hopeloos, want u kunt veel dingen in u tot stand brengen die nog sluimeren.

Omdat er een angst in je is om precies dat te doen, om bepaalde gebieden in je aan te raken, is dit waarom je een hekel hebt aan jezelf. Er zijn bepaalde aspecten in je leven, in jezelf en in je uiterlijke leven, die je niet aanraakt, die je tevreden stelt met zeer eenvoudige verklaringen en ze laat zijn. En dat is precies waarom je niet het beste met jezelf kunt doen. Daarom heb je een hekel aan jezelf.

Er zijn bepaalde gebieden die zo pijnlijk lijken dat u ze niet wilt aanraken. Maar ik verzeker je, mijn beste vriend, dat zodra je er echt naar kijkt, de pijn er niet zal zijn. De pijn zal verdwijnen. De pijn is er nu omdat je denkt dat er niets is - je bent absoluut hopeloos, daar kan niets aan veranderen.

Nu, misschien zal de verandering die op deze gebieden kan bestaan ​​en plaatsvinden niet precies de vorm hebben die u in gedachten had, maar het zal goed en juist en totaal zijn, totaal bevredigend.

 

QA148 VRAAG: Ik heb een vraag over de bestraffende houding die men heeft tegenover zichzelf waarover u sprak. Ik realiseerde me enige tijd geleden dat een gebruikelijke gedachte die 's ochtends bij me opkomt als ik de dag onder ogen kom, is: "Wat is er mis met mij?" Ik vind heel snel een antwoord, hoewel het van tijd tot tijd anders kan zijn. Kunt u mij iets vertellen over de oorsprong van deze aanhoudende beschuldigende vraag die ik heb?

ANTWOORD: Ja. Nu weer, met de recente ontwikkelingen, in het algemeen in dit Padwerk en specifiek in je eigen werk, overstijg ik al deze verschillende lagen waar we ons in het verleden zorgen over maakten en probeer ik naar de wortel van het probleem te gaan, dat inderdaad verband houdt met de laatste. lezing [Lezing # 148 Positiviteit en negativiteit als één energiestroom].

Hier is de constante beschuldiging uw strijd tegen uw eigen kern van een plezier / pijnsyndroom. De zelfverwerping en de angst om deze aspecten te ontmoeten is zo intens dat je jezelf niet kunt toestaan ​​beide kanten van dezelfde medaille in jezelf te ervaren. Daarom trek je weg, duw je weg, en je ontkent jezelf beide - of je probeert jezelf beide te ontkennen - aspecten, elk op een andere manier, elk op een ander niveau van bewustzijn.

Je bent inderdaad heel dicht bij dit besef waar je echt de realiteit in je kunt ervaren van wat ik hier zei. Maar dit moet de weg zijn. Dit zal de weg zijn: je komt volledig tot innerlijk leven als je niet langer tegen het kwade aandringt en daarom het goede moet ontkennen, dat altijd en te allen tijde wenselijk moet blijven.

Want het is de aard van het leven, de essentie van het leven, het is het kenmerk van het leven om oneindig gelukzalig te zijn. Wanneer de mens, door zijn vervormingen en door zichzelf af te splitsen, deze potentiële gelukzaligheid in negatieve aspecten verandert, zal hij dit negatieve aspect bestrijden en daarom de gelukzaligheid moeten ontkennen die mogelijk is, en moet daarom verder in conflict worden gebracht door te verlangen naar de gelukzaligheid terwijl tegelijkertijd ontkennen.

VRAAG: Mag ik u in verband hiermee nog iets vragen? Ik begin me nu te realiseren dat wanneer ik mezelf op deze manier beschuldig, ik duw tegen wat ik beschouw als een zwakte, en ik veroordeel mezelf voor deze zwakte. Is het mogelijk waar dat ik door dat te doen tegelijkertijd mezelf veroordeel voor het plezier dat ik in deze zwakheid vind? Daarom veroordeel ik mezelf voor elk soort plezier, omdat het mij lijkt dat op dat moment het enige plezier kan worden gevonden in dit soort wat ik beschouw als zwakte?

ANTWOORD: Dat is helemaal waar! In feite is wat u hier net zegt, in feite precies hetzelfde als wat ik heb uitgelegd. En het vereist gewoon van uw kant om dit uit te werken en specifiek bij uzelf te zeggen dat u zich hier niet van wilt afkeren - zowel het plezier als de negativiteit in u; dat je het in zijn essentie wilt ervaren, zoals het er is, en het wilt zien werken.

 

QA177 VRAAG: Een andere persoon stelde een vraag over woede en u antwoordde, zoals ik het begreep, dat deze woede voortkwam uit de frustratie van het verwachten van liefde van anderen, het verwachten van bevestiging van onze bijzonderheid, van het verwachten dat anderen ons echt opbouwen. En dat wanneer je eindelijk beseft dat het nooit van buitenaf zou komen, je misschien met deze woede kunt omgaan dat je het zelf moet doen.

Oké, hoe begin je van jezelf te houden? Weggaan van dit idee dat het van buitenaf moet komen, terwijl dit echt het patroon van je leven is geweest - hoe begin je van jezelf te houden, je speciale kwaliteiten leuk te vinden als je die hebt, niet vast te houden aan speciaalheid om jezelf op te bouwen, maar je eigen individualiteit, jezelf dit soort bevestiging geven? Hoe begin je hiermee?

ANTWOORD: Nou, ik zou zeggen dat je, om jezelf aardig te vinden, moet uitzoeken waarom je jezelf niet mag. En de reden daarvoor is altijd dat er bepaalde gevoelens, houdingen en aspecten zijn die je absoluut niet in jezelf hebt geaccepteerd, waarvan er vele menselijk en begrijpelijk en normaal zijn, in zekere zin - niet noodzakelijk wenselijk, maar ze zijn normaal. Ze maken deel uit van het mens zijn.

Ja, de idealistische normen die u allemaal voor uzelf stelt, maken een dergelijke acceptatie onmogelijk. En dan zijn er ook nog echte aantasting van karakter en integriteit. Zoals ik in een andere vraag en antwoordperiode hier al zei, heb ik van alles op een rijtje gezet die de integriteit aantasten. Het zijn de patronen van het neurotische bedrog, de subtielheid van het spelen van het spel, dat op een heel, heel subtiele manier de negativiteit die je niet voor jezelf wilt accepteren op anderen verschuift. Enzovoort. Men wil ergens mee wegkomen.

Al deze dingen schaden het zelfrespect en het zelfgenoegzaamheid. Nu moet je deze elementen nauwgezet ontdekken en ze bekijken en beschouwen en overwegen. Als je woede en haat en woede voelt omdat je het gevoel hebt dat je als kind gefrustreerd was, en je bent jezelf je hele leven gefrustreerd vanwege de negatieve patronen die je hebt aangenomen, dan moet je dit volledig eigen maken.

Men moet een manier zoeken om dit op een zelfverantwoorde manier uit te drukken zonder destructief te zijn en het niet uit te voeren. Dit is één manier, één ding, dat moet worden gedaan.

Een ander ding is dat aantasting van de integriteit, de patronen die deze creëren, moeten worden opgegeven. En daarom zal een zelfgenoegzaamheid een natuurlijk bijproduct zijn. Het zal een indirect resultaat zijn. Het kan nooit rechtstreeks worden verkregen. Je kunt nooit tegen jezelf zeggen: "Nu zal ik mezelf leuk vinden." Zo zou het niet werken.

VRAAG: Maar tot op zekere hoogte houden we allemaal van onszelf.

ANTWOORD: Tot op zekere hoogte natuurlijk.

VRAAG: Ik bedoel, omdat we leven. Ik denk dat ik me leuk vind omdat ik dat ben.

ANTWOORD: Juist. Tot op zekere hoogte wel. Maar we hebben het over in hoeverre het zelfgenoegzaamheid afwezig is. En ik zou zeggen waar je onvervuld bent en lijdt, je moet ook je zelfgenoegzaamheid hebben aangetast.

Volgende les