QA211 VRAAG: Ik heb een probleem met het verzorgen van mezelf en hoe moeilijk dit voor mij is. Ik wil niet voor mezelf zorgen, en om dat niet te doen, word ik ziek - en mijn lichaam reageert hier heel goed op. Ik heb problemen. Hoe meer ik aan mezelf werk, hoe meer ik ziek word, en ook al probeer ik dit onder ogen te zien, ik heb een soort van evenwicht nodig.

ANTWOORD: Ik denk dat er een zeer belangrijke ontbrekende schakel is in uw begrip op een dieper niveau van bewustzijn, evenals zelfs in uw vrij bewuste brein - u hebt er waarschijnlijk nooit over nagedacht. Dat is dat je zelfverantwoordelijkheid echt gelijkstelt aan liefdeloosheid en alleen zijn. En juist vanwege deze misvatting kom je in opstand.

Misschien kunt u hierover nadenken, dat dit niet waar is. In feite is het juist het tegenovergestelde dat waar is. Alleen als je echt zelf verantwoordelijk bent, kun je liefhebben en bemind worden - het een kan niet zonder het ander. Nu, dat is heel belangrijk om over na te denken.

Tegelijkertijd is er nog een ander aspect dat rechtstreeks verband houdt met deze misvatting. Dat is dat er een misvatting bestaat met betrekking tot het nemen van verantwoordelijkheid door te werken, actief te zijn, voor jezelf te zorgen, volwassen te zijn in het omgaan met de realiteit zoals die moet worden aangepakt. U hebt in dit opzicht de misvatting dat dit vreselijk onaangenaam en onaangenaam is.

In die misvatting is een eis: “Ik mag geen pijn hebben; Ik mag geen enkele slechte consequentie hebben. " En dan ontstaat de destructieve situatie waarin je opzettelijk oneindig veel slechtere omstandigheden zult creëren om het ongemak van aspecten van de werkelijkheid te vermijden die nooit zo ongemakkelijk zouden zijn als de situatie waarin je jezelf nu plaatst, fysiek en mentaal en emotioneel.

Ik denk dat wat je echt nodig hebt om het hoofd te bieden, heel specifiek aspecten van de werkelijkheid zijn waar je niet mee wilt omgaan - pijn, teleurstelling, je eigen beperkingen, tasten, fouten maken en misschien ergens in falen en opnieuw beginnen, en al het goede details die nodig zijn om een ​​volledig zelfverantwoordelijk, productief en creatief leven te leiden. Het zijn die kleine aspecten, nogmaals, die veel belangrijker zijn dan de grootse idealen.

Het is misschien gemakkelijker voor u om toe te geven dat u geen ernstige pijn wilt ervaren dan te erkennen dat het de kleine frustraties zijn, de kleine mislukkingen, de onvermijdelijkheid van het maken van fouten en ervoor verantwoordelijk zijn, en het lijden van de gevolgen ervan in je dagelijkse kleine leven, van focussen, van jezelf bij elkaar houden, van concentreren en plannen van je leven, dat wijs je af.

En door het af te wijzen, wordt dat allemaal tragisch onaanvaardbaar voor jou. Dit is mijn advies waar je mee omgaat. Zolang je deze fundamentele rebellie hebt tegen wat het leven is, zul je het veel erger maken en zul je jezelf in een zeer onnodige, pijnlijke positie brengen.

Volgende les