Wat is het verschil tussen gebed en meditatie?

De gids: Veel mensen zijn er niet helemaal duidelijk over. Het is altijd een kwestie van overeenstemming bereiken over de betekenis van termen. Ik zou het volgende onderscheid willen maken: gebed is een eerste stap naar meditatie.

Bidden is een kwestie van denken, meditatie is bidden met gevoel; het betrekt de zielskrachten in vergelijking met de denkkrachten. Om bij de tweede en volgende stap te komen, heb je een bepaalde discipline en concentratie nodig, die je leert door te bidden. De meeste mensen zijn niet gewend om spiritueel en mentaal actief te zijn, maar men kan pas mediteren als men eerst de voorafgaande staat van concentratie heeft geleerd.

_______

Gidscommentaar: Zelfs in de vorm van meditatie vinden we de mannelijke en vrouwelijke principes. De een is intellectueel actief en betrokken bij het denken, dus mannelijk; de andere is emotioneel en vloeiend, dus vrouwelijk. Beiden zijn belangrijk.

In een bepaalde ontwikkelingsfase kan een ervan worden benadrukt, en in de volgende, de andere, totdat zelfs hierin evenwicht en versmelting kan plaatsvinden. De soort meditatie die meestal gecultiveerd zou moeten worden, is altijd degene die je moeilijker vindt, omdat dit aangeeft dat de te cultiveren kwaliteit ontbreekt voor de uiteindelijke versmelting.

_______

Een andere geest vertelde me eens dat het goed is om heel lang te bidden en te mediteren. Na een aantal jaren werd dit een veel voorkomende gewoonte. Enige tijd geleden, toen ik je ernaar vroeg, zei je dat dit misschien niet goed is omdat er een starheid en een gewoonte in zo'n gebed zit, en dat we moeten proberen af ​​te leren wat we toen deden. Ik vroeg me af waarom ons door een zogenaamd ontwikkelde geest werd verteld dat we in dit gewoontepatroon moesten vervallen?

De gids: Als iemand voor het eerst op een spiritueel pad van ontwikkeling komt en helemaal niet gewend is aan gebed of concentratie, is zo'n meditatie een goede discipline. Het is gunstig om concentratie te leren door gebed en meditatie, aangezien je gedachten door een bepaald reinigingsproces gaan en je een bepaald bewustzijn opbouwt. Je leert onzelfzuchtige gedachten aan te kweken. Je gedachten worden verheven in gebed en maken zo de weg vrij voor een latere fase van je ontwikkeling. Het concentratievermogen kan dus worden gecombineerd met het cultiveren van constructieve en onzelfzuchtige gedachten, zoals bij gebed.

Concentratie kan zeker bij elk onderwerp worden geleerd, maar het is beter om het op deze manier te leren dan in alledaagse zaken. Dus zie je, zowel de reiniging van het denkproces, zoals het gebeurt in gebed, als concentratie zijn nodig op dit pad. Beiden kunnen afzonderlijk worden geleerd, maar het is net zo goed om ze te combineren. Als de discipline eenmaal geleerd is, moet men waken voor de routine van het gebed, waardoor het star en verstoken van levendigheid wordt.

Verschillende activiteiten en attitudes zijn van toepassing op verschillende fasen van iemands ontwikkeling. Als je eenmaal een bepaald punt hebt bereikt, zou het in veel opzichten schadelijk zijn om in een starre routine te blijven. Als je gebed niet meer trilt, is het beter om korte gebeden te hebben die in elk stadium van je huidige ontwikkeling aan je behoeften veranderen, waarbij je ook aandacht schenkt aan je huidige moeilijkheden en innerlijke obstakels.

De kracht van concentratie die je hebt geleerd, kan dan worden gebruikt om jezelf te vinden in al het werk dat je op dit pad doet. Dat is veel productiever dan steeds weer hetzelfde in je hoofd te ratelen. Kinderen in de eerste klas leren iets anders dan wat ze later leren.

Volgende les
Keer terug naar Keys Inhoudsopgave